Você foi convidado para uma festa e vai dançar. Que cuidados você deve ter para se sentir bem durante a festa?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Você foi convidado para uma festa e vai dançar. Que cuidados você deve ter para se sentir bem durante a festa?
- A) Usar salto alto.
- B) Beber água.
- C) Comer muito antes.
- D) Usar roupas apertadas.
- E) Dançar sem parar.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- O enunciado pergunta quais cuidados ajudam a pessoa a se sentir bem durante uma festa em que vai dançar. A resposta deve envolver saúde, conforto e bem-estar físico. Passo 2: Analise cada alternativa em relação a esse objetivo. Passo 3: A alternativa B, beber água, é a correta. Dançar exige esforço físico, que aumenta a perda de líquidos pelo suor, e a hidratação repõe essa água e ajuda a evitar mal-estar, cansaço e tontura. Passo 4: A alternativa A está errada porque o salto alto pode causar dor nos pés, desequilíbrio e quedas durante a dança. Passo 5: A alternativa C está errada porque comer muito antes de dançar pesa o estômago e pode causar desconforto, enjoo ou sonolência. Passo 6: A alternativa D está errada porque roupas apertadas limitam os movimentos e a respiração, o que atrapalha e causa desconforto. Passo 7: A alternativa E está errada porque dançar sem pausas leva ao cansaço excessivo e ao risco de desidratação, sendo melhor descansar entre as músicas. Passo 8: Conclusão: entre as opções, somente a hidratação é um cuidado que promove o bem-estar durante a atividade física da dança, por isso o gabarito B está correto.
💡 Dica: Pense nos cuidados com a saúde e conforto.
Alternativa por alternativa
O aluno associa salto alto à elegância e à aparência da festa, sem considerar que o conforto e a segurança física são o foco da pergunta.
Por que engana: Escolher alternativas que podem causar desconforto, como usar roupas apertadas ou dançar sem parar.
Hidratação é fundamental para se sentir bem.
O aluno acredita que comer bastante antes da festa garante energia para dançar, sem perceber que uma refeição pesada causa desconforto digestivo durante a atividade.
O aluno entende que roupas justas ficam mais bonitas e, por isso, mais adequadas, sem notar que a pergunta trata de conforto e liberdade de movimentos.
O aluno interpreta que quanto mais tempo dançando, melhor a diversão, sem considerar que o esforço contínuo causa cansaço e exige pausas e hidratação.
Raio-X da questão
cuidados na dança
fixacao
cuidados na dança
Revisar os cuidados necessários para se sentir bem em festas.
Escolher alternativas que podem causar desconforto, como usar roupas apertadas ou dançar sem parar.
saude
autogestao
cotidiano
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