Em uma atividade de relaxamento, o professor pede que os estudantes percebam o ritmo da respiração e façam…

Questão

Em uma atividade de relaxamento, o professor pede que os estudantes percebam o ritmo da respiração e façam movimentos lentos com os braços. — Qual aprendizagem a proposta favorece de modo mais direto?

1. A) A preparação para melhorar o desempenho em atividades competitivas por meio do controle emocional.
2. B) O desenvolvimento da percepção do corpo em relação à respiração, ao ritmo e à tensão muscular.
3. C) O desenvolvimento da coordenação motora fina para executar gestos mais precisos com os braços.
4. D) O aumento da capacidade cardiorrespiratória por meio do controle voluntário da respiração durante o exercício.
5. E) O aprimoramento da flexibilidade e da amplitude dos braços por meio de movimentos lentos e contínuos.

✅ Resposta correta: alternativa B

Resolução passo a passo

1. A atividade pede que os estudantes percebam o ritmo da respiração e façam movimentos lentos com os braços, ou seja, o foco está em tomar consciência do próprio corpo durante o relaxamento.
2. Analisando o enunciado, a aprendizagem mais direta é a percepção corporal: o aluno observa sua respiração, o ritmo dos movimentos e o grau de tensão muscular. Isso corresponde à alternativa B, que é a correta.
3. A alternativa A está errada porque a atividade é de relaxamento, não de preparação competitiva, e nada no enunciado menciona desempenho ou competição.
4. A alternativa C está errada porque os movimentos são lentos e amplos, não exigem precisão fina de coordenação motora.
5. A alternativa D está errada porque a atividade não é de esforço intenso; respirar lentamente não aumenta de forma relevante a capacidade cardiorrespiratória.
6. A alternativa E está errada porque a flexibilidade e a amplitude articular não são o objetivo do enunciado; movimentos lentos apenas servem para acompanhar a respiração.
7. Conclusão: o gabarito oficial B está correto e coincide com a resolução feita de forma independente.

💡 Dica: Observe o objetivo da atividade, não só a ação realizada.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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