Durante a refeição, quais movimentos corporais e gestos uma criança de 4–5 anos deve praticar para manter…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Durante a refeição, quais movimentos corporais e gestos uma criança de 4–5 anos deve praticar para manter postura adequada e reduzir o risco de engasgo?
- A) Afastar o prato e esticar o pescoço para alcançar a comida.
- B) Sentar com as costas apoiadas, aproximar o prato, inclinar-se levemente à frente ao mastigar e usar movimentos lentos e controlados ao levar a comida à boca.
- C) Fazer movimentos rápidos e amplos ao levar comida à boca.
- D) Inclinar a cabeça para trás ao engolir alimentos.
- E) Comer em pé e caminhar ao mesmo tempo.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- Pense no que favorece uma alimentação segura para crianças pequenas. Para reduzir o risco de engasgo, é importante estar sentado com apoio para as costas, manter o alimento próximo ao corpo e mastigar com calma, controlando os movimentos ao levar a comida à boca.
- Analise a alternativa B: sentar com as costas apoiadas, aproximar o prato, inclinar-se levemente à frente ao mastigar e usar movimentos lentos e controlados. Cada um desses gestos favorece a postura estável, a coordenação de mastigação e deglutição e a segurança ao engolir. Essa é a alternativa correta.
- Por que as outras estão erradas:
- A) Esticar o pescoço para alcançar a comida desequilibra a postura e aumenta a chance de a comida ir para a via errada.
- C) Movimentos rápidos e amplos ao levar comida à boca podem gerar bocados grandes e descontrolados, aumentando o risco de engasgo.
- D) Inclinar a cabeça para trás ao engolir dificulta a passagem do alimento pelo esôfago e favorece a entrada na via aérea.
- E) Comer em pé e caminhar ao mesmo tempo causa perda de controle do corpo e aumenta muito o risco de engasgo e quedas.
- Conclusão: a postura sentada, estável e com movimentos controlados é a orientação correta, coincidindo com o gabarito oficial.
💡 Dica: Considere os gestos e posturas adequadas durante a refeição.
Alternativa por alternativa
Acredita que esticar o pescoço para alcançar o alimento é uma postura natural e segura, sem perceber que desequilibra o corpo durante a alimentação.
Por que engana: Confundir a postura correta com movimentos inadequados, como inclinar-se para trás ou fazer movimentos rápidos ao comer.
Apoio nas costas e aproximação do alimento facilitam a deglutição; inclinar-se levemente e movimentos controlados previnem ingestão rápida e melhoram coordenação mão-boca.
Imagina que movimentos rápidos e amplos são mais eficientes para comer, sem relacionar a velocidade e o tamanho dos bocados ao risco de engasgo.
Supõe que inclinar a cabeça para trás facilita a deglutição, quando na verdade isso favorece a entrada do alimento na via aérea.
Acha que comer enquanto se movimenta é apenas uma questão de hábito e não percebe a perda de controle corporal que aumenta o risco de engasgo.
Raio-X da questão
postura adequada
fixacao
postura adequada · movimentos corporais
Revisar os movimentos corporais e gestos para refeições seguras.
Confundir a postura correta com movimentos inadequados, como inclinar-se para trás ou fazer movimentos rápidos ao comer.
saude
autogestao
cotidiano
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