Em um campeonato de atletismo, um atleta precisa decidir entre participar de uma prova de 100m e uma de 1500m…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir exercícios físicos que solicitem diferentes capacidades físicas, identificando seus tipos (força, velocidade, resistência, flexibilidade) e as sensações corporais provocadas pela sua prática.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Em um campeonato de atletismo, um atleta precisa decidir entre participar de uma prova de 100m e uma de 1500m. Quais características corporais ele deve considerar para escolher a prova mais adequada?
- A) Apenas a força
- B) Apenas a velocidade
- C) Resistência e velocidade
- D) Flexibilidade e agilidade
- E) Apenas a técnica
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- Identifique o que cada prova exige. A prova de 100m dura poucos segundos e depende de velocidade máxima, potência e aceleração. A prova de 1500m dura vários minutos e depende de resistência, ou seja, da capacidade de manter um esforço por muito tempo com boa eficiência do sistema cardiorrespiratório e muscular. Passo 2: Conclua quais características o atleta deve avaliar em si mesmo. Para decidir entre as duas provas, ele deve comparar sua velocidade (vantagem nos 100m) e sua resistência (vantagem nos 1500m). Passo 3: Analise a alternativa correta. A alternativa C, resistência e velocidade, reúne exatamente as duas características que diferenciam as provas, por isso é a resposta. Passo 4: Por que as outras estão erradas. A alternativa A (apenas a força) está errada porque a força ajuda, mas não é a característica decisiva para escolher entre 100m e 1500m. A alternativa B (apenas a velocidade) está errada porque ignora a resistência, indispensável nos 1500m. A alternativa D (flexibilidade e agilidade) está errada porque essas qualidades pouco influenciam o desempenho em provas de corrida de distância definida. A alternativa E (apenas a técnica) está errada porque a técnica melhora a economia do movimento, mas não substitui as capacidades físicas que determinam o desempenho em cada distância. Passo 5: Conclusão. O gabarito oficial C está correto e coincide com a minha resolução.
💡 Dica: Considere as características físicas relevantes para cada prova.
Alternativa por alternativa
O aluno supõe que a força muscular é a principal qualidade para qualquer prova de atletismo, sem considerar a diferença de duração entre as provas.
O aluno associa a prova de 100m à velocidade e acredita que a mesma característica basta para a de 1500m, esquecendo que essa prova longa exige manter o esforço por muito tempo.
Por que engana: O aluno pode confundir a importância da velocidade com a resistência, escolhendo apenas a velocidade como característica relevante para ambas as provas.
Ambas as características são essenciais para escolher a prova.
O aluno confunde as capacidades exigidas em corridas com as de modalidades que dependem de amplitude de movimento e mudanças rápidas de direção, que não são decisivas nas provas de pista.
O aluno acredita que a técnica é suficiente para definir a escolha da prova, sem perceber que a técnica não substitui as capacidades físicas exigidas por cada distância.
Raio-X da questão
características corporais no atletismo
diagnostico
características físicas no esporte · tipos de provas de atletismo
Revisar as características físicas que influenciam o desempenho em diferentes modalidades de atletismo.
O aluno pode confundir a importância da velocidade com a resistência, escolhendo apenas a velocidade como característica relevante para ambas as provas.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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