Durante o mesmo treino de ginástica, realizado no mesmo local e horário, os alunos perceberam que alguns…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir exercícios físicos que solicitem diferentes capacidades físicas, identificando seus tipos (força, velocidade, resistência, flexibilidade) e as sensações corporais provocadas pela sua prática.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Durante o mesmo treino de ginástica, realizado no mesmo local e horário, os alunos perceberam que alguns ficaram cansados antes de outros. Eles fizeram atividades semelhantes e tiveram alimentação parecida antes do treino. O que melhor explica a diferença no cansaço entre esses alunos?
- A) Todos os alunos possuem o mesmo nível de condicionamento físico.
- B) O mesmo treino provoca exatamente o mesmo cansaço em todos os alunos.
- C) Cada aluno pode ter um nível diferente de condicionamento físico.
- D) O cansaço depende somente da vontade de cada aluno.
- E) A idade dos alunos elimina as diferenças de resistência física.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- Leia o enunciado com atenção. Os alunos fizeram o mesmo treino, no mesmo local e horário, com atividades semelhantes e alimentação parecida, mas mesmo assim alguns ficaram cansados antes de outros. Ou seja, as condições externas foram praticamente iguais, e a diferença deve estar em algo próprio de cada aluno.
- Pense no que muda de pessoa para pessoa e influencia a resistência física: o condicionamento físico, que depende de treino regular, da capacidade cardiorrespiratória, da força e da forma como o corpo se adapta ao esforço. Como cada aluno tem um histórico diferente de atividade física, é natural que o nível de condicionamento varie.
- Por isso, a alternativa C é a correta: cada aluno pode ter um nível diferente de condicionamento físico, o que explica por que o mesmo esforço cansa mais uns do que outros.
- Verifique as demais alternativas. A alternativa A está errada, pois afirma que todos têm o mesmo condicionamento, o que contradiz a observação de que alguns se cansaram antes. A alternativa B está errada, pois o treino não provoca o mesmo cansaço em todos, justamente porque as pessoas reagem de modos diferentes ao esforço. A alternativa D está errada, pois atribui o cansaço apenas à vontade, ignorando fatores fisiológicos. A alternativa E está errada, pois a idade não elimina diferenças de resistência física; ao contrário, ela pode influenciá-las.
- Conclusão: a resposta correta é a letra C, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Considere fatores como condicionamento físico e genética.
Alternativa por alternativa
O aluno supõe que todos começam com a mesma preparação física, ignorando que a resistência varia de pessoa para pessoa mesmo com treinos semelhantes.
Por que engana: Confundir a importância da alimentação com a atividade física, acreditando que todos têm o mesmo desempenho independentemente da dieta.
O aluno acredita que o mesmo esforço gera sempre a mesma resposta do corpo, desconsiderando as diferenças individuais de adaptação fisiológica.
O condicionamento físico varia entre as pessoas. Quem tem mais resistência ou está mais acostumado a praticar atividades físicas pode demorar mais para se cansar, enquanto outros podem ficar cansados mais rapidamente.
O aluno usa a intuição do dia a dia de que cansaço é questão de força de vontade, em vez de considerar fatores físicos como o condicionamento.
O aluno pensa que a idade iguala a capacidade física entre as pessoas, ou que ela anula diferenças de resistência, quando na verdade ela pode influenciar essas diferenças.
Raio-X da questão
fatores de desempenho físico
diagnostico
fatores que influenciam a performance · nutrição e atividade física
Revisar os fatores que influenciam a resistência física.
Confundir a importância da alimentação com a atividade física, acreditando que todos têm o mesmo desempenho independentemente da dieta.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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