Imagine que você é o técnico de uma equipe de vôlei. Que estratégias você utilizaria para melhorar a…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Planejar e utilizar estratégias para solucionar os desafios técnicos e táticos, tanto nos esportes de marca, precisão, invasão e técnico-combinatórios como nas modalidades esportivas escolhidas para praticar de forma específica.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Imagine que você é o técnico de uma equipe de vôlei. Que estratégias você utilizaria para melhorar a performance do time durante um campeonato?
- A) Aumentar a carga de treinos sem planejamento.
- B) Focar apenas em treinos físicos.
- C) Estimular a comunicação entre os jogadores durante os jogos.
- D) Analisar o desempenho apenas após o campeonato.
- E) Evitar mudanças na formação do time.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- Pense no que um técnico precisa fazer durante um campeonato: planejar, ajustar e reagir. Ele precisa de estratégias que melhorem o rendimento de forma contínua, e não apenas em um momento isolado. Passo 2: A alternativa C, estimular a comunicação entre os jogadores durante os jogos, é a que melhor cumpre esse papel. No vôlei, a comunicação em quadra permite coordenar passes, levantamentos, ataques e cobertura de bloqueio, além de ajustar a tática no momento da partida, o que aumenta a eficiência coletiva. Passo 3: A alternativa A está errada, pois aumentar a carga de treinos sem planejamento leva à sobrecarga, ao cansaço e à lesão, prejudicando o desempenho. Passo 4: A alternativa B está errada, pois focar apenas em treinos físicos ignora a técnica, a tática e o entrosamento, que são essenciais no vôlei. Passo 5: A alternativa D está errada, pois analisar o desempenho só depois do campeonato impede correções durante a competição, quando elas mais são necessárias. Passo 6: A alternativa E está errada, pois evitar mudanças na formação ignora lesões, cansaço e adversários específicos, que muitas vezes exigem ajustes no time. Passo 7: Conclusão: a estratégia mais adequada para melhorar a performance ao longo do campeonato é estimular a comunicação durante os jogos, alinhada ao gabarito oficial.
💡 Dica: Pense em táticas de jogo e motivação da equipe.
Alternativa por alternativa
Acredita que mais treino sempre gera mais rendimento, mesmo sem planejamento, ignorando recuperação e periodização.
Entende que a performance depende somente da condição física, desconsiderando a técnica, a tática e o entrosamento do grupo.
Por que engana: O aluno pode confundir a importância da comunicação com a ideia de que apenas treinos físicos são suficientes para melhorar a performance do time.
Comunicação eficaz melhora a coordenação em campo.
Imagina que a análise só tem valor como balanço final, sem perceber que ajustes durante o campeonato são o que realmente melhora o time.
Considera que manter sempre a mesma formação traz estabilidade e, por isso, melhor desempenho, sem levar em conta lesões, cansaço ou adversários.
Raio-X da questão
estratégias de vôlei
fixacao
estratégias de vôlei · trabalho em equipe
Revisar táticas e estratégias de treinamento em esportes coletivos.
O aluno pode confundir a importância da comunicação com a ideia de que apenas treinos físicos são suficientes para melhorar a performance do time.
cidadania_etica
colaboracao
cotidiano
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