Qual estratégia você utilizaria para manter a calma e respeitar seu oponente durante uma luta?

Questão

Qual estratégia você utilizaria para manter a calma e respeitar seu oponente durante uma luta?

1. A) Focar na respiração e manter a concentração.
2. B) Se distrair com o público.
3. C) Conversar constantemente com o oponente.
4. D) Aumentar a intensidade da luta.
5. E) Parar de lutar ao primeiro sinal de dificuldade.

✅ Resposta correta: alternativa A

Resolução passo a passo

1. A questão pergunta qual estratégia ajuda a manter a calma e a respeitar o oponente durante uma luta. Trata-se de autocontrole emocional e conduta esportiva, e não de um cálculo ou de um conceito técnico específico. Passo 2: Resolvendo por conta própria, a estratégia que une controle emocional e respeito é focar na respiração e manter a concentração (alternativa A). A respiração controlada reduz a ansiedade e a agressividade, e a concentração mantém o lutador atento à técnica e às regras, sem reagir de forma impulsiva ao adversário. Passo 3: A alternativa B está errada porque se distrair com o público tira o foco da luta e aumenta o risco de erro ou de perda de controle. Passo 4: A alternativa C está errada porque conversar constantemente com o oponente tende a desconcentrar ambos e não é uma estratégia de calma nem de respeito. Passo 5: A alternativa D está errada porque aumentar a intensidade da luta favorece a agressividade e o descontrole, o oposto do respeito ao adversário. Passo 6: A alternativa E está errada porque parar ao primeiro sinal de dificuldade não demonstra calma nem controle; é desistência, sem relação com a manutenção do equilíbrio emocional. Passo 7: Conclusão: o gabarito oficial A está correto, pois é a única alternativa que descreve uma estratégia concreta de autocontrole compatível com o respeito ao oponente.

💡 Dica: Pense em técnicas de controle emocional.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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