Ao encontrar uma moeda no bolso durante uma trilha, Caio compra doces; ele conta que costuma comer muitos…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Discutir a ocorrência de distúrbios nutricionais (como obesidade, subnutrição etc.) entre crianças e jovens a partir da análise de seus hábitos (tipos e quantidade de alimento ingerido, prática de atividade física etc.).
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Ao encontrar uma moeda no bolso durante uma trilha, Caio compra doces; ele conta que costuma comer muitos doces, pular refeições e acredita que caminhar bastante compensa esses hábitos. Um colega afirma que Caio não precisa mudar esses hábitos, pois a caminhada compensa tudo. Considerando o texto, como essa afirmação deve ser avaliada?
- A) A caminhada torna saudável uma alimentação rica em doces.
- B) Pular refeições pode ser compensado por caminhadas longas.
- C) A caminhada não substitui uma alimentação variada e equilibrada.
- D) Quem caminha pode manter uma alimentação pouco variada.
- E) Caminhar bastante permite comer doces sem mudar a alimentação.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- O enunciado descreve Caio, que come muitos doces, pula refeições e acredita que caminhar compensa esses hábitos. Um colega afirma que Caio não precisa mudar nada porque a caminhada compensa tudo. A pergunta pede como essa afirmação deve ser avaliada.
- Resolvendo por conta própria, a afirmação é falsa. A atividade física é importante para a saúde, mas não substitui uma alimentação variada e equilibrada. Excesso de doces e omissão de refeições não são neutralizados apenas pela caminhada, pois cada hábito tem efeitos próprios sobre o organismo.
- A alternativa correta é a C, pois afirma justamente que a caminhada não substitui uma alimentação variada e equilibrada, o que invalida a ideia do colega.
- Por que as outras estão erradas: A associa caminhada e saúde a uma alimentação rica em doces, o que é incorreto. B aceita que caminhadas compensem pular refeições, o que o texto não sustenta. D trata a alimentação pouco variada como aceitável só por caminhar. E repete a ideia do colega de que caminhar permite comer doces sem mudanças.
- Comparação com o gabarito oficial: a letra C coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Verifique qual alternativa concorda com a ideia de que caminhar não substitui alimentação equilibrada.
Alternativa por alternativa
O aluno acredita que a atividade física pode tornar saudável qualquer padrão alimentar, inclusive o rico em doces.
O aluno entende que o gasto energético da caminhada anula a falta de refeições, tratando o corpo como uma conta simples de calorias.
A atividade física é importante, mas não compensa por si só uma alimentação desequilibrada nem torna saudável pular refeições. Hábitos alimentares e atividade física devem ser considerados em conjunto.
O aluno interpreta que caminhar basta para justificar uma alimentação pouco variada, ignorando que a variedade alimentar é um requisito separado da atividade física.
O aluno aceita literalmente a afirmação do colega, supondo que caminhar compensa qualquer hábito alimentar, sem avaliar o argumento criticamente.
Por que engana: Aceitar que o exercício físico compensa uma dieta ruim.
Raio-X da questão
Alimentação variada e equilibrada como base da saúde.
fixacao
Grupos alimentares. · Atividade física e saúde.
Hábitos alimentares e distúrbios nutricionais.
Aceitar que o exercício físico compensa uma dieta ruim.
Saúde.
Autocuidado e responsabilidade.
cotidiano
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