O barulho das quedas no colchonete chamou a atencao de quem aguardava a vez na parede de boulder de um ginasio…

Questão

O barulho das quedas no colchonete chamou a atencao de quem aguardava a vez na parede de boulder de um ginasio comunitario. Para que todos conseguissem praticar, a instrutora organizou duplas que se revezavam a cada tentativa e pediu que a pessoa no chao ajudasse o colega a se sentir seguro e respeitado. Durante a atividade, alguns participantes ficaram longe para "nao atrapalhar"; outros se aproximaram demais, cruzando a frente de quem escalava. Em duas tentativas, a queda aconteceu de lado, e o colchonete nao estava bem posicionado. Ao final, a instrutora retomou que a ajuda entre pares, na escalada sem corda, depende de atencao ao espaco, combinados e da forma como o corpo acompanha o movimento do outro. Com base no texto, identifique a conduta corporal que melhor aplica movimentos intencionais para apoiar o colega e fortalecer a cooperacao durante a pratica.

1. A) Ficar atras do colega, com o celular em maos, filmar a tentativa e comentar os erros tecnicos ao final.
2. B) Circular pela area conversando com outras pessoas, deixando o colega iniciar a subida quando se sentir pronto.
3. C) Aproximar-se do colega, ficar de lado e segurar seus bracos durante a subida para evitar que ele escorregue.
4. D) Posicionar-se a um passo do colega, joelhos semiflexionados, acompanhar a subida e orientar a queda para o colchonete.
5. E) Manter-se afastado do colega, em pe e com os bracos cruzados, para observar sem interferir na tentativa.

✅ Resposta correta: alternativa D

Resolução passo a passo

1. O texto afirma que a ajuda entre pares depende de atenção ao espaço, de combinados e da forma como o corpo acompanha o movimento do outro. Passo 2: A alternativa D reúne esses elementos. Ficar a um passo do colega mantém distância segura sem atrapalhar nem cruzar a frente de quem escala, os joelhos semiflexionados dão base e capacidade de reação, acompanhar a subida mostra movimento intencional sincronizado com o colega, e orientar a queda para o colchonete trata do espaço de segurança, que o texto mostrou ser falho nas quedas de lado. Passo 3: A alternativa A está errada, pois filmar e comentar depois não apoia o colega durante a tentativa. Passo 4: A alternativa B está errada, pois circular conversando retira a atenção da dupla e deixa o colega sem apoio no momento da subida. Passo 5: A alternativa C está errada, pois segurar os braços do colega de lado restringe seu movimento, pode causar desequilíbrio e vai contra a orientação do texto de não se aproximar demais. Passo 6: A alternativa E está errada, pois manter-se afastado e de braços cruzados impede reagir a uma queda, justamente o que exige atenção corporal. Passo 7: Conclusão: o gabarito D está correto e coerente com o texto.

💡 Dica: Identifique a postura corporal que demonstra apoio e segurança ao colega durante a escalada.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

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