— Pessoal, antes de executarmos cada elemento da ginástica, precisamos planejar estratégias para aperfeiçoar o…

Questão

— Pessoal, antes de executarmos cada elemento da ginástica, precisamos planejar estratégias para aperfeiçoar o movimento — explicou a professora Renata. No caso da parada de mão, ela recomendou alinhar braços e ombros mantendo o tronco firme. Para o carro de mão, sugeriu abrir bem as pernas ao apoiar as mãos no solo. Já para o rolamento frontal, orientou flexionar o pescoço, aproximando o queixo do peito, e impulsionar o corpo com as pernas mantendo o abdômen contraído. Durante a prática, cada aluno anotou em seu caderno o passo a passo recomendado e, em seguida, realizou algumas repetições de cada elemento. Analise o texto-base e identifique a estratégia planejada para melhorar o rolamento frontal?

1. A) Estender totalmente os braços ao tocar o solo
2. B) Abrir bem as pernas ao apoiar as mãos no solo
3. C) Impulsionar o quadril para trás e manter coluna ereta
4. D) Flexionar o pescoço aproximando o queixo do peito
5. E) Alinhar braços e ombros mantendo o tronco firme

✅ Resposta correta: alternativa D

Resolução passo a passo

1. O enunciado descreve três elementos da ginástica e a estratégia recomendada para cada um. A pergunta pede especificamente a estratégia para o rolamento frontal.
2. No trecho sobre o rolamento frontal, a professora orientou flexionar o pescoço, aproximando o queixo do peito, e impulsionar o corpo com as pernas mantendo o abdômen contraído. Logo, a estratégia central mencionada para esse elemento é flexionar o pescoço, aproximando o queixo do peito.
3. Assim, a alternativa D corresponde exatamente ao que foi planejado para o rolamento frontal, e coincide com o gabarito oficial.
4. Por que as outras estão erradas: A) estender os braços ao tocar o solo não foi recomendado para o rolamento e, na verdade, o movimento costuma exigir apoio flexionado; B) abrir bem as pernas ao apoiar as mãos no solo é a orientação do carro de mão; C) impulsionar o quadril para trás e manter a coluna ereta não aparece no texto; E) alinhar braços e ombros mantendo o tronco firme é a orientação da parada de mão.

💡 Dica: Localize no texto a orientação associada especificamente ao rolamento frontal.

Alternativa por alternativa

Raio-X da questão

Questões parecidas com resolução

• Na aula de Educação Física, a turma inventa pequenas sequências de movimentos para brincar no pátio. Escreva uma pequena…
• Na aula de Educação Física, quatro colegas vão criar uma sequência com caminhada, giro e movimento dos braços. Que…
• — A nossa apresentação vai mostrar o vento mudando de direção — disse Nara, enquanto seu grupo preparava uma atividade…
• — Se uma dupla terminar primeiro, ela pode ajudar a marcar o tempo dos colegas — sugeriu Joana durante o ensaio para a…
• — Vamos mostrar movimentos juntos, sem escolher quem é o melhor? — perguntou uma criança durante a preparação para a…
• — Se o teto é baixo, como a gente faz uma apresentação de ginástica? — perguntou uma criança no centro comunitário do…

Todas as questões de Ginástica geral