Em ginásticas, qual termo designa a habilidade de manter o corpo estático em posturas controladas?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar, fruir e identificar diferentes elementos básicos da ginástica (equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias, com e sem materiais) e da ginástica geral, de forma individual e em pequenos grupos, adotando procedimentos de segurança.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Em ginásticas, qual termo designa a habilidade de manter o corpo estático em posturas controladas?
- A) Flexibilidade é a habilidade de correr rapidamente durante a ginástica.
- B) Coordenação é manter o corpo em pé com os olhos fechados.
- C) Equilíbrio.
- D) Agilidade é a capacidade de manter posturas de equilíbrio por longos períodos.
- E) Força é definir a habilidade de executar um salto em ginástica.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- O enunciado pede o termo que designa a habilidade de manter o corpo estático em posturas controladas. Essa capacidade é o equilíbrio, isto é, a habilidade de sustentar o corpo em uma posição, com controle postural, seja em repouso (estático) ou em movimento.
- Analisando a alternativa C, 'Equilíbrio', ela nomeia exatamente a capacidade descrita no enunciado. Por isso, a alternativa C está correta, e coincide com o gabarito oficial.
- A alternativa A está errada, pois flexibilidade é a amplitude de movimento das articulações, e não a capacidade de correr rapidamente.
- A alternativa B está errada, pois coordenação é a integração de movimentos para executar uma ação com precisão, e não se resume a ficar em pé de olhos fechados.
- A alternativa D está errada, pois agilidade é a capacidade de mudar rapidamente a direção ou a posição do corpo, e não a manutenção de posturas estáticas.
- A alternativa E está errada, pois força é a capacidade de exercer tensão muscular contra uma resistência, e a frase apresentada não define corretamente essa habilidade.
💡 Dica: Pense nas posturas estáticas da ginástica.
Alternativa por alternativa
O aluno confunde flexibilidade com velocidade ou capacidade de deslocamento rápido, como se fosse uma qualidade física relacionada à corrida.
O aluno associa coordenação apenas a ficar parado em pé sem apoio visual, reduzindo o conceito a um teste isolado de postura.
Equilíbrio é a capacidade de manter o centro de massa estável sobre a base de apoio, permitindo posturas controladas e sustentadas.
O aluno percebe a relação com o equilíbrio, mas troca o nome da capacidade, usando agilidade, que se refere à rapidez de mudança de direção ou posição.
Por que engana: Confundir os termos de habilidades, como agilidade e equilíbrio, ao tentar definir o que é manter o corpo estático.
O aluno confunde força, que é a capacidade de produzir tensão muscular, com a execução de saltos, que é uma habilidade motora específica.
Raio-X da questão
habilidade em ginástica
avaliacao
habilidade em ginástica · posturas controladas
Revisar os termos relacionados à ginástica e suas definições.
Confundir os termos de habilidades, como agilidade e equilíbrio, ao tentar definir o que é manter o corpo estático.
saude
tomada_decisao
abstrato
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