Qual técnica pode ser utilizada para aprimorar a coordenação motora nas danças urbanas?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar, fruir e recriar danças urbanas, identificando seus elementos constitutivos (ritmo, espaço, gestos).
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Qual técnica pode ser utilizada para aprimorar a coordenação motora nas danças urbanas?
- A) Apenas dançar sem foco.
- B) Realizar exercícios de isolamento.
- C) Praticar movimentos aleatórios.
- D) Ignorar a música durante os exercícios.
- E) Focar apenas em velocidade.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A questão pede uma técnica que aprimore a coordenação motora em danças urbanas. Coordenação motora é a capacidade de combinar movimentos de diferentes partes do corpo de forma precisa e controlada. Passo 2: Resolvendo por conta própria, a técnica mais adequada é a realização de exercícios de isolamento, que consistem em mover uma parte do corpo (cabeça, ombros, peitoral, quadris, joelhos) enquanto o restante permanece relativamente parado. Esse treino exige controle neuromuscular fino e independência entre segmentos do corpo, o que melhora a coordenação. Passo 3: Por que as outras estão erradas: A) dançar sem foco não oferece objetivo técnico nem repetição direcionada, então não desenvolve a coordenação de forma específica. C) praticar movimentos aleatórios não tem padrão, controle ou progressão, por isso não treina a precisão motora. D) ignorar a música prejudica a sincronização entre movimento e ritmo, que é parte essencial da coordenação na dança. E) focar apenas em velocidade pode aumentar a rapidez, mas sacrifica a precisão e o controle, que são os aspectos centrais da coordenação. Passo 4: Conclusão: o gabarito oficial B está correto, pois é a única alternativa que descreve uma técnica estruturada e intencional de treino para a coordenação.
💡 Dica: Pense nas técnicas de dança que melhoram a coordenação.
Alternativa por alternativa
Acredita que qualquer prática de dança, mesmo sem objetivo definido, já basta para desenvolver a coordenação motora. Não percebe que o treino precisa de foco e intenção técnica.
Isolamento ajuda a trabalhar partes específicas.
Entende que variar movimentos de forma aleatória gera mais coordenação, confundindo variedade com treino técnico. Não considera que a coordenação se aprimora com repetição controlada e progressiva.
Supõe que a música atrapalha a execução e que treinar sem ela facilita o controle motor. Desconsidera que a coordenação na dança envolve sincronizar os movimentos com o ritmo.
Associa coordenação a execução rápida, achando que quanto mais veloz o movimento, melhor a coordenação. Não percebe que velocidade sem controle prejudica a precisão.
Por que engana: Escolher técnicas que não envolvem foco ou controle, como movimentos aleatórios ou ignorar a música, prejudicando o desenvolvimento da coordenação.
Raio-X da questão
coordenação motora
avaliacao
coordenação motora básica · controle corporal
Revisar as técnicas de dança que desenvolvem a coordenação motora.
Escolher técnicas que não envolvem foco ou controle, como movimentos aleatórios ou ignorar a música, prejudicando o desenvolvimento da coordenação.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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