Em uma rotina diária para manter a saúde, quais práticas juntas reduzem mais a chance de ficar doente?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Discutir as razões pelas quais os hábitos de higiene do corpo (lavar as mãos antes de comer, escovar os dentes, limpar os olhos, o nariz e as orelhas etc.) são necessários para a manutenção da saúde.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Em uma rotina diária para manter a saúde, quais práticas juntas reduzem mais a chance de ficar doente?
- A) Somente escovar os dentes após as refeições, sem lavar as mãos.
- B) Apenas limpar olhos e nariz diariamente, sem escovar os dentes.
- C) Lavar as mãos antes de comer, escovar os dentes diariamente e limpar olhos e nariz quando necessário.
- D) Tomar banho só uma vez por semana e não escovar os dentes.
- E) Usar apenas água sem sabão para qualquer limpeza do corpo.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- Leia a pergunta com atenção. Ela pede as práticas que, juntas, reduzem mais a chance de ficar doente, ou seja, hábitos de higiene que se complementam.
- Analise a alternativa C. Lavar as mãos antes de comer evita que micro-organismos presentes nas mãos entrem no corpo pela boca. Escovar os dentes diariamente reduz o acúmulo de bactérias na boca e previne problemas bucais. Limpar olhos e nariz quando necessário remove secreções e sujeira que podem abrigar germes. Juntas, essas práticas formam uma rotina de prevenção ampla.
- Verifique as demais alternativas. A alternativa A é errada porque dispensa a lavagem das mãos, que é uma das principais barreiras contra infecções. A alternativa B é errada porque não escovar os dentes deixa a higiene bucal deficiente. A alternativa D é errada porque tomar banho apenas uma vez por semana e não escovar os dentes aumenta o risco de infecções. A alternativa E é errada porque a água sem sabão não remove a gordura e a sujeira que carregam micro-organismos.
- Conclusão: a resposta correta é a alternativa C, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Considere as práticas de saúde que você conhece.
Alternativa por alternativa
O aluno acredita que escovar os dentes após as refeições basta para a saúde, desconsiderando que as mãos são a principal via de contato com germes.
Por que engana: Achar que apenas uma pratica de higiene isolada e suficiente para prevenir doencas, ignorando a combinacao de cuidados.
O aluno supõe que limpar olhos e nariz diariamente é suficiente, sem perceber que a higiene bucal também é necessária para a prevenção de doenças.
Combinar lavagem das mãos, higiene bucal e cuidados ao limpar olhos e nariz reduz a entrada de germes e previne infecções em diferentes pontos do corpo.
O aluno acha que a higiene corporal pode ser negligenciada, pensando que tomar banho semanalmente e deixar de escovar os dentes não afeta a saúde.
O aluno acredita que a água sozinha é suficiente para remover germes, sem entender que o sabão ajuda a remover gordura e micro-organismos da pele.
Raio-X da questão
práticas de saúde
fixacao
higiene pessoal básica · importancia da prevencao de doencas
Revisar hábitos saudáveis e suas importâncias.
Achar que apenas uma pratica de higiene isolada e suficiente para prevenir doencas, ignorando a combinacao de cuidados.
saude
autogestao
cotidiano
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