Em uma cantina escolar, dois lanches foram avaliados pela turma. O primeiro é um pacote de biscoitos…

Questão

Em uma cantina escolar, dois lanches foram avaliados pela turma. O primeiro é um pacote de biscoitos recheados, com 12 g de açúcar e 180 mg de sódio por porção. O segundo é um pote de iogurte natural, com 8 g de açúcar e 60 mg de sódio por porção. A professora explicou que, para um lanche do dia a dia, é importante observar a quantidade de açúcar e de sódio nos alimentos. Considerando as informações do texto-base, qual dos dois lanches é mais adequado para o consumo diário e por quê?

✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.

Resposta esperada

O iogurte natural é mais adequado para o consumo diário, porque apresenta menor quantidade de açúcar e de sódio do que os biscoitos recheados. Isso indica uma escolha mais equilibrada para a saúde no dia a dia.

Explicação

A resposta correta usa os dados do texto-base: o iogurte tem menos açúcar e menos sódio. Em uma alimentação diária, isso favorece uma escolha mais saudável e equilibrada.

Raio-X da questão

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