Em uma aula de educação física, os alunos notam que precisam fazer alongamentos para evitar lesões. Quais…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Questão
Em uma aula de educação física, os alunos notam que precisam fazer alongamentos para evitar lesões. Quais partes do corpo são mais envolvidas nessa atividade e qual a função delas no movimento?
- A) Coração e pulmões, responsáveis pela circulação e respiração.
- B) Músculos e articulações, que permitem o movimento.
- C) Cérebro e nervos, que controlam a coordenação motora.
- D) Ossos e tendões, que sustentam a estrutura do corpo.
- E) Pele e unhas, que protegem o corpo.
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- O enunciado pede as partes do corpo mais envolvidas no alongamento e a função delas no movimento. Alongar significa estender um músculo e seus tendões para ganhar amplitude articular e reduzir o risco de lesões. Passo 2: Os músculos são responsáveis por produzir força e contração, e as articulações são as regiões de união entre os ossos que permitem o deslocamento das partes do corpo. Por isso, a alternativa B, músculos e articulações, que permitem o movimento, responde exatamente ao que a questão pergunta. Passo 3: Por que as outras estão erradas: A) coração e pulmões são importantes para a circulação e a respiração, mas não são as partes diretamente exercitadas no alongamento; C) cérebro e nervos coordenam o movimento, porém não são o foco do alongamento; D) ossos e tendões têm função de sustentação e transmissão de força, mas o tendão é uma estrutura de ligação e o osso não é o que se alonga, e a questão busca o conjunto que produz o movimento; E) pele e unhas têm função de proteção, sem relação direta com o movimento do corpo. Passo 4: Conclusão: a alternativa correta é a B, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Identifique as partes do corpo e suas funções no alongamento.
Alternativa por alternativa
O aluno associa a atividade física à respiração e à circulação, pensando que o alongamento depende principalmente do coração e dos pulmões. Ele confunde o sistema que sustenta o esforço com o sistema que executa o movimento.
Por que engana: Confundir a função dos músculos e articulações com a função de outros sistemas do corpo, como o circulatório ou nervoso.
Os músculos se contraem e as articulações permitem a flexibilidade.
O aluno acredita que, como o cérebro comanda todos os movimentos, ele seria a parte mais envolvida no alongamento. Ele confunde o controle do movimento com a estrutura que de fato se movimenta.
O aluno pensa que ossos e tendões são as principais estruturas envolvidas, já que sustentam o corpo e aparecem em lesões. Ele não percebe que o foco do alongamento são os músculos e as articulações que geram e permitem o movimento.
O aluno usa a intuição do dia a dia de que a pele e as unhas são partes importantes do corpo e ligadas à proteção. Ele não relaciona a pergunta ao sistema locomotor, que é o tema do alongamento.
Raio-X da questão
alongamento e lesões
fixacao
funções do sistema muscular · anatomia básica do corpo humano
Revisar as funções das partes do corpo durante atividades físicas.
Confundir a função dos músculos e articulações com a função de outros sistemas do corpo, como o circulatório ou nervoso.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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