Elabore um plano de atividades para um aluno com limitações físicas que deseja iniciar a prática de ginástica…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir um ou mais programas de exercícios físicos, identificando as exigências corporais desses diferentes programas e reconhecendo a importância de uma prática individualizada, adequada às características e necessidades de cada sujeito.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Elabore um plano de atividades para um aluno com limitações físicas que deseja iniciar a prática de ginástica. Considere as características individuais e a importância da adaptação nas atividades.
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
O plano deve incluir exercícios adaptados, respeitando a condição física do aluno, com duração e intensidade adequadas, visando a progressão gradual e a segurança do praticante.
Explicação
A elaboração de um plano de atividades para um aluno com limitações físicas deve priorizar a individualização dos exercícios, garantindo que sejam seguros e adequados ao seu nível de condicionamento. A progressão gradual é essencial para evitar lesões e promover o desenvolvimento das habilidades motoras. Além disso, a adaptação das atividades é fundamental para que o aluno se sinta motivado e confiante em sua prática.
Raio-X da questão
ginástica adaptada
avaliacao
adaptação de atividades físicas · limitações físicas
Revisar os princípios da ginástica adaptada e suas aplicações.
O aluno pode elaborar um plano que não considera as limitações específicas do aluno, propondo atividades inadequadas ou perigosas.
saude
colaboracao
cotidiano
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