João, ao praticar esportes, percebeu que sua frequência cardíaca aumenta. O que isso indica sobre o sistema…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Analisar as diversas formas de manifestação da vida em seus diferentes níveis de organização, bem como as condições ambientais favoráveis e os fatores limitantes a elas, com ou sem o uso de dispositivos e aplicativos digitais (como softwares de simulação e de realidade virtual, entre outros).
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
João, ao praticar esportes, percebeu que sua frequência cardíaca aumenta. O que isso indica sobre o sistema muscular e o nervoso?
- A) Aumento da frequência cardíaca não possui relação com a atividade física.
- B) O sistema nervoso não influencia o sistema muscular.
- C) A frequência cardíaca se mantém constante durante exercícios.
- D) O aumento da frequência cardíaca melhora a performance muscular.
- E) A frequência cardíaca é irrelevante para a saúde física.
✅ Resposta correta: alternativa D
Resolução passo a passo
- Ao praticar esporte, os músculos precisam de mais oxigênio e de mais nutrientes para produzir energia. Para atender essa demanda, o coração bate mais rápido e bombeia mais sangue por minuto, o que aumenta a frequência cardíaca. Passo 2: Esse aumento é comandado principalmente pelo sistema nervoso autônomo, em especial pela ação simpática, que acelera o coração em situações de esforço. Assim, a observação de João indica uma integração entre os sistemas nervoso, muscular e cardiovascular. Passo 3: Como o sangue mais abundante leva mais oxigênio e glicose aos músculos e retira deles mais gás carbônico, o desempenho muscular tende a melhorar, o que torna a alternativa D correta. Passo 4: A alternativa A está errada, pois a frequência cardíaca responde diretamente ao esforço físico. A alternativa B está errada, pois o sistema nervoso controla e coordena a contração muscular e o ritmo cardíaco. A alternativa C está errada, pois a frequência cardíaca aumenta durante o exercício, e não permanece constante. A alternativa E está errada, pois a frequência cardíaca é um indicador importante da condição do sistema cardiovascular e da saúde. Passo 5: Concordo com o gabarito oficial. O enunciado é um pouco vago ao perguntar o que o aumento 'indica', mas a resposta mais coerente com o conteúdo de fisiologia do exercício é a D.
💡 Dica: Relacione a frequência cardíaca com a atividade muscular e o sistema nervoso.
Alternativa por alternativa
Acredita que o coração e o batimento cardíaco funcionam de modo independente do esforço físico, como se o aumento observado por João não tivesse relação com o exercício.
Imagina que músculos se movimentam por conta própria, sem comando do sistema nervoso, e por isso não percebe que os nervos controlam a contração muscular e também o ritmo cardíaco.
Lê o enunciado sem considerar que João percebeu justamente um aumento da frequência cardíaca, e acaba associando o exercício a um batimento estável.
Por que engana: Confundir a relação entre frequência cardíaca e a atividade física, acreditando que não há influência do exercício sobre a frequência cardíaca.
Oxigenação adequada é essencial para a eficiência muscular.
Considera que a frequência cardíaca não tem importância para a saúde, sem reconhecer que ela reflete a eficiência do sistema cardiovascular e a resposta do corpo ao esforço.
Raio-X da questão
frequência cardíaca e exercício
diagnostico
frequência cardíaca · sistema muscular e nervoso
Revisar a relação entre sistema nervoso e sistema muscular durante a atividade física.
Confundir a relação entre frequência cardíaca e a atividade física, acreditando que não há influência do exercício sobre a frequência cardíaca.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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