Uma pesquisa realizada com estudantes brasileiros analisou os efeitos de uma rotina prolongada de estresse…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Uma pesquisa realizada com estudantes brasileiros analisou os efeitos de uma rotina prolongada de estresse, sono insuficiente e ausência de apoio psicológico. Os participantes relataram maior irritabilidade, ansiedade e dificuldade para controlar impulsos, além de redução da atenção e da memória operacional. Os pesquisadores associaram esses resultados à alteração da comunicação entre regiões cerebrais envolvidas no processamento das emoções e ao funcionamento contínuo dos sistemas fisiológicos de resposta ao estresse. Com base no texto, qual conceito explica principalmente as implicações da falta de cuidado com a saúde mental para o funcionamento do sistema nervoso?
- A) Desregulação emocional.
- B) Fortalecimento da memória operacional.
- C) Melhora da atenção sustentada.
- D) Redução da resposta ao estresse.
- E) Maior controle dos impulsos.
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- Leia o enunciado com atenção. A pesquisa descreve estresse prolongado, sono insuficiente e falta de apoio psicológico, e relata consequências como irritabilidade, ansiedade, dificuldade para controlar impulsos, redução da atenção e da memória operacional.
- Identifique a explicação dada pelos pesquisadores. Eles associam esses efeitos à alteração da comunicação entre regiões cerebrais que processam emoções e ao funcionamento contínuo dos sistemas fisiológicos de resposta ao estresse. Ou seja, o problema está no modo como o cérebro regula as emoções e as respostas ao estresse.
- Procure o conceito que nomeia esse quadro. A desregulação emocional é a dificuldade de modular, de forma adequada, a intensidade e a duração das emoções, o que gera irritabilidade, ansiedade e impulsividade. Esse é o conceito que melhor resume as implicações descritas.
- Analise as demais alternativas. A alternativa B está errada porque o texto fala em redução da memória operacional, não em fortalecimento. A alternativa C está errada porque a atenção foi reduzida, não melhorada. A alternativa D está errada porque o texto descreve um sistema de estresse em funcionamento contínuo, o que é o oposto de uma redução da resposta ao estresse. A alternativa E está errada porque o texto aponta dificuldade para controlar impulsos, justamente o contrário de maior controle.
- Conclusão. A alternativa correta é a A, em concordância com o gabarito oficial.
💡 Dica: Considere os efeitos da saúde mental no funcionamento do sistema nervoso.
Alternativa por alternativa
A exposição prolongada ao estresse e a ausência de suporte adequado podem alterar a comunicação entre áreas cerebrais relacionadas às emoções e comprometer o controle das respostas emocionais. Isso se manifesta por irritabilidade, ansiedade e dificuldade de controlar impulsos, caracterizando desregulação emocional.
O aluno pode ter associado a palavra memória ao sentido de algo positivo e ignorado que o texto fala em redução da memória operacional.
O aluno pode ter pensado que a atenção melhora quando a pessoa está sob pressão, confundindo alerta momentâneo com atenção sustentada, que o texto diz estar reduzida.
O aluno pode ter entendido que o estresse crônico deixa o organismo menos reativo, quando o texto descreve justamente o funcionamento contínuo dos sistemas de resposta ao estresse.
O aluno pode ter lido apenas a palavra impulsos e não percebido a negação no contexto, pois o texto relata dificuldade para controlar impulsos.
Raio-X da questão
saúde mental e sistema nervoso
diagnostico
saúde mental · sistema nervoso
Revisar os impactos da saúde mental no corpo humano.
Confundir os efeitos da saúde mental com aspectos físicos, como força muscular ou criatividade, ao invés de focar nas emoções.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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