Um grupo de jovens realiza uma pesquisa sobre a alimentação saudável e os impactos no corpo humano. Eles…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Um grupo de jovens realiza uma pesquisa sobre a alimentação saudável e os impactos no corpo humano. Eles observam que a falta de nutrientes pode causar problemas. Quais são as consequências da deficiência de proteínas no organismo?
- A) Aumento da massa muscular e energia.
- B) Inibição do crescimento e aumento da imunidade.
- C) Anemia e fadiga.
- D) Melhora na cicatrização e aumento do apetite.
- E) Redução do colesterol e aumento da massa óssea.
✅ Resposta correta: alternativa C
Resolução passo a passo
- Resolvi a questão pensando no que a deficiência de proteínas causa no organismo. As proteínas são essenciais para formar músculos, tecidos, enzimas, anticorpos e células de defesa, além de participar da cicatrização e do crescimento. Quando faltam, surgem perda de massa muscular, queda da imunidade, atraso no crescimento, edema e cicatrização lenta.Passo 2: Analisando as alternativas, a que melhor se aproxima do gabarito é a C (anemia e fadiga). A fadiga é uma consequência esperada da má nutrição proteica, pois o corpo tem menos material para manter e reparar tecidos. A anemia costuma ser associada principalmente à falta de ferro, vitamina B12 ou folato, mas a desnutrição proteica também pode contribuir para anemias, por isso a alternativa é a mais defensável.Passo 3: A alternativa B tem uma parte correta (inibição do crescimento), mas a outra parte (aumento da imunidade) está errada, pois a deficiência proteica enfraquece as defesas do organismo. A alternativa A está errada porque a falta de proteína reduz a massa muscular, e não a aumenta. A alternativa D está errada porque a cicatrização fica prejudicada, e não melhorada. A alternativa E está errada porque a deficiência proteica não reduz o colesterol nem aumenta a massa óssea de forma útil.Passo 4: Observação: a questão é imprecisa, pois nenhuma alternativa descreve integralmente as consequências da deficiência de proteínas. A resposta C é a menos incorreta entre as opções, e a dúvida está na associação direta entre a anemia e a deficiência proteica, que é mais típica da falta de ferro.
💡 Dica: Liste as consequências da falta de proteínas no corpo.
Alternativa por alternativa
O aluno pode ter associado proteína a ganho de massa muscular e energia, ignorando que a falta dela leva justamente à perda muscular.
O aluno pode ter acertado que a falta de proteína inibe o crescimento, mas supôs que a deficiência aumentaria a imunidade, quando na verdade ela enfraquece as defesas do corpo.
Por que engana: Confundir os efeitos da deficiência de proteínas com os benefícios de uma alimentação equilibrada, escolhendo alternativas que apresentam resultados positivos.
A falta de proteínas pode levar à anemia e à sensação de fadiga.
O aluno pode ter pensado que a proteína estimula a cicatrização e o apetite e que sua falta traria melhora nesses processos, invertendo a relação entre nutriente e efeito.
O aluno pode ter confundido proteínas com gorduras ou com nutrientes ligados ao colesterol e aos ossos, supondo que a falta de proteína reduziria o colesterol e aumentaria a massa óssea.
Raio-X da questão
deficiência de proteínas
diagnostico
nutrientes essenciais · efeitos da desnutrição
Revisar os nutrientes essenciais e suas funções no organismo.
Confundir os efeitos da deficiência de proteínas com os benefícios de uma alimentação equilibrada, escolhendo alternativas que apresentam resultados positivos.
saude
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cotidiano
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