Explique como um cardápio equilibrado pode auxiliar na prevenção de doenças crônicas em jovens, considerando…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Explique como um cardápio equilibrado pode auxiliar na prevenção de doenças crônicas em jovens, considerando os elementos que devem ser incluídos.
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
Um cardápio equilibrado contribui para a saúde, prevenindo doenças ao fornecer nutrientes essenciais e evitando excessos.
Explicação
Um cardápio equilibrado garante a ingestão adequada de vitaminas, minerais e macronutrientes, fundamentais para o desenvolvimento saudável dos jovens. Além disso, a inclusão de alimentos variados ajuda a evitar deficiências nutricionais e o consumo excessivo de açúcares e gorduras saturadas, que estão associados a doenças crônicas. Dessa forma, uma alimentação balanceada promove não apenas a saúde imediata, mas também a prevenção de problemas futuros.
Raio-X da questão
cardápio equilibrado e saúde
avaliacao
nutrição e saúde · doenças crônicas
Revisar os grupos alimentares e suas contribuições para a saúde.
O aluno pode descrever apenas os alimentos sem relacioná-los à prevenção de doenças crônicas.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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