Justifique como a prática de esportes influencia na saúde nutricional dos jovens.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar, analisar e discutir vulnerabilidades vinculadas às vivências e aos desafios contemporâneos aos quais as juventudes estão expostas, considerando os aspectos físico, psicoemocional e social, a fim de desenvolver e divulgar ações de prevenção e de promoção da saúde e do bem-estar.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Justifique como a prática de esportes influencia na saúde nutricional dos jovens.
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
A prática de esportes pode melhorar a saúde nutricional e o bem-estar geral dos jovens.
Explicação
A prática de esportes promove um aumento no gasto calórico, ajudando a manter um peso saudável e prevenindo a obesidade. Além disso, a atividade física estimula o apetite por alimentos nutritivos, favorecendo uma alimentação equilibrada. Por fim, o exercício regular contribui para o fortalecimento do sistema imunológico e melhora a saúde mental, aspectos fundamentais para o desenvolvimento saudável dos jovens.
Raio-X da questão
prática de esportes e saúde
avaliacao
beneficios da atividade fisica · nutricao e metabolismo
Revisar os impactos da atividade física na saúde nutricional.
Ignorar a relacao entre atividade fisica e absorcao de nutrientes, focando apenas em exercicios ou dieta isoladamente.
saude
pensamento_critico
cotidiano
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