Como a prática regular de exercícios físicos pode melhorar a qualidade de vida dos estudantes?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Colaborar na proposição e na produção de alternativas para a prática, em outros momentos e espaços, de brincadeiras e jogos e demais práticas corporais tematizadas na escola, produzindo textos (orais, escritos, audiovisuais) para divulgá-las na escola e na comunidade.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Como a prática regular de exercícios físicos pode melhorar a qualidade de vida dos estudantes?
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
Exercícios regulares promovem saúde física e mental, aumentando a qualidade de vida.
Explicação
A prática de exercícios físicos contribui para o fortalecimento do sistema cardiovascular e muscular, o que melhora a resistência e a disposição. Além disso, a atividade física libera endorfinas, substâncias que promovem bem-estar e reduzem o estresse. Esse conjunto de benefícios resulta em um aumento significativo na qualidade de vida dos estudantes.
Raio-X da questão
qualidade de vida e exercícios
avaliacao
beneficios dos exercicios fisicos · conceito de qualidade de vida
Revisar os benefícios da atividade física para a saúde.
Nao relacionar diretamente a pratica de exercicios com aspectos da qualidade de vida, como saude fisica e mental.
saude
criatividade
cotidiano
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