Descreva os limites e possibilidades do corpo em relação a exercícios físicos.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir exercícios físicos que solicitem diferentes capacidades físicas, identificando seus tipos (força, velocidade, resistência, flexibilidade) e as sensações corporais provocadas pela sua prática.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Descreva os limites e possibilidades do corpo em relação a exercícios físicos.
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
Limites e possibilidades variam entre indivíduos.
Explicação
Cada pessoa possui características físicas, condições de saúde e níveis de aptidão que influenciam sua capacidade de realizar exercícios. Esses fatores determinam tanto o que cada um pode alcançar em termos de desempenho quanto as restrições que podem enfrentar. Assim, é fundamental reconhecer a individualidade para promover uma prática segura e eficiente de atividades físicas.
Raio-X da questão
limites e possibilidades do corpo
avaliacao
conhecimento do corpo humano · noções básicas de exercicios fisicos
Revisar os conceitos de fisiologia do exercício e saúde.
Descrever apenas os limites ou apenas as possibilidades do corpo, sem relacionar ambos com os exercicios fisicos.
saude
autoconhecimento
cotidiano
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