Analise como a prática de exercícios em grupo pode aumentar a motivação para se exercitar.
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir um ou mais programas de exercícios físicos, identificando as exigências corporais desses diferentes programas e reconhecendo a importância de uma prática individualizada, adequada às características e necessidades de cada sujeito.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Analise como a prática de exercícios em grupo pode aumentar a motivação para se exercitar.
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
A interação social e o apoio mútuo são fundamentais.
Explicação
A prática de exercícios em grupo promove um ambiente de apoio, onde os participantes se encorajam mutuamente a alcançar seus objetivos. Essa interação social cria um senso de pertencimento e responsabilidade, aumentando a adesão às atividades. Além disso, a competição saudável entre os membros do grupo pode impulsionar o desempenho individual e coletivo.
Raio-X da questão
motivação para exercícios
avaliacao
beneficios do exercicio fisico · dinamica de grupo
Revisar os benefícios da prática de exercícios em grupo.
Nao relacionar a influencia social e emocional do grupo na motivacao individual para exercicios.
saude
empatia
cotidiano
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