Discuta a importância da individualização de treinos na ginástica para adolescentes com diferentes níveis de…
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Experimentar e fruir um ou mais programas de exercícios físicos, identificando as exigências corporais desses diferentes programas e reconhecendo a importância de uma prática individualizada, adequada às características e necessidades de cada sujeito.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Discuta a importância da individualização de treinos na ginástica para adolescentes com diferentes níveis de habilidade.
✍️ Questão dissertativa: veja abaixo a resposta esperada e a explicação.
Resposta esperada
A individualização permite atender às necessidades específicas de cada aluno.
Explicação
A individualização de treinos reconhece que cada adolescente possui habilidades, limitações e objetivos distintos. Isso garante que cada aluno receba a atenção necessária para desenvolver suas capacidades de forma segura e eficaz. Além disso, promove a motivação e o engajamento, pois os treinos são adaptados ao nível de cada um.
Raio-X da questão
individualização de treinos
avaliacao
individualizacao de treinos · adaptacao de exercicios
Revisar os princípios da individualização no treinamento físico.
Nao considerar as diferencas individuais e aplicar o mesmo treino para todos os alunos.
saude
pensamento_critico
cotidiano
Questões parecidas com resolução
- Em uma ação de bem-estar no local de trabalho, duas propostas são oferecidas. Na primeira, os participantes fazem…
- Durante uma mostra de práticas corporais em um parque, uma equipe registrou características de três atividades…
- Durante uma sequência de ginástica de condicionamento físico em uma praça, uma participante registrou seu esforço…
- Para se movimentar em casa, Caio organizou uma sequência de ginástica de condicionamento físico com 4 exercícios. Ele…
- Em casa, Rafael segue uma sequência de agachamentos e flexões organizada em séries, com aumento gradual das repetições…
- Em uma atividade organizada por um aplicativo de bem-estar, participantes avaliaram o esforço percebido ao final de duas…
🔎 Procurar outra questão
Procure no banco do GeraProva pelo tema ou por um trecho do enunciado. Cada questão já vem com resolução comentada e a análise de cada alternativa.
Professor: monte a prova com questões como esta, com gabarito e folha de respostas, em 30 segundos. Ver planos · Blog