Qual é a principal estratégia para evitar quedas em trilhas urbanas?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Identificar os riscos durante a realização de práticas corporais de aventura urbanas e planejar estratégias para sua superação.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Qual é a principal estratégia para evitar quedas em trilhas urbanas?
- A) Usar calçados adequados
- B) Ir sem companhia
- C) Caminhar rápido
- D) Desconsiderar o terreno
- E) Não prestar atenção ao caminho
✅ Resposta correta: alternativa A
Resolução passo a passo
- A pergunta pede a principal estratégia para evitar quedas em trilhas urbanas, ou seja, a medida que reduz diretamente o risco de escorregar, tropeçar ou torcer o pé ao caminhar em terrenos irregulares, molhados ou desnivelados. Passo 2: Ao analisar as alternativas, a que trata diretamente da prevenção física da queda é a A, usar calçados adequados, pois calçados com solado antiderrapante e bom apoio para o tornozelo aumentam a aderência e a estabilidade em qualquer tipo de piso. Passo 3: A alternativa B está errada, porque ir sem companhia não evita quedas; ao contrário, em caso de acidente, a ausência de alguém para ajudar pode agravar a situação. Passo 4: A alternativa C está errada, porque caminhar rápido aumenta a chance de tropeço, já que reduz o tempo de reação diante de obstáculos. Passo 5: A alternativa D está errada, pois desconsiderar o terreno é justamente o comportamento que favorece a queda, já que é preciso observar irregularidades do piso. Passo 6: A alternativa E está errada, porque não prestar atenção ao caminho impede perceber buracos, degraus, raízes e superfícies escorregadias, aumentando muito o risco. Passo 7: Conclusão: o gabarito A está correto, pois a estratégia mais direta e principal para evitar quedas é o uso de calçado adequado ao tipo de terreno.
💡 Dica: Pense nas medidas de segurança ao caminhar em trilhas.
Alternativa por alternativa
Calçados apropriados oferecem aderência e suporte.
Acredita que estar sozinho não tem relação com a segurança, ou que a companhia não tem papel na prevenção de acidentes. Pode também confundir segurança com autonomia.
Imagina que caminhar mais depressa é mais seguro por reduzir o tempo na trilha, sem considerar que a pressa diminui o controle sobre os passos e a capacidade de reagir a obstáculos.
Por que engana: Escolher alternativas que ignoram a importancia do calçado adequado, como caminhar rapido ou nao prestar atencao ao caminho.
Entende que ignorar as condições do terreno não interfere na queda, como se a superfície não tivesse influência na estabilidade. Não percebe que a irregularidade do piso é a principal causa do problema.
Confunde não prestar atenção com algo neutro, sem perceber que a falta de atenção impede a percepção de buracos, degraus e superfícies escorregadias. Pode ter lido a alternativa de forma desatenta, sem notar a negação.
Raio-X da questão
segurança em trilhas
avaliacao
seguranca em trilhas · uso de calçados adequados
Revisar as práticas de segurança em atividades ao ar livre.
Escolher alternativas que ignoram a importancia do calçado adequado, como caminhar rapido ou nao prestar atencao ao caminho.
saude
tomada_decisao
cotidiano
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