Qual a estratégia básica para se defender em uma luta de MMA?
Publicado por Alexandre Lombardi dos Santos, fundador do GeraProva
Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas experimentadas, reconhecendo as suas características técnico-táticas.
Fonte: Base Nacional Comum Curricular (MEC).Questão
Qual a estratégia básica para se defender em uma luta de MMA?
- A) Correr do adversário
- B) Bloquear golpes
- C) Atacar primeiro sempre
- D) Fingir estar ferido
- E) Utilizar chaves de braço
✅ Resposta correta: alternativa B
Resolução passo a passo
- A pergunta pede a estratégia básica de defesa em uma luta de MMA, ou seja, o que o lutador faz para não ser atingido ou para reduzir o dano dos golpes do adversário.
- Resolvendo por conta própria, a defesa consiste em impedir que os golpes cheguem ao corpo. Isso se faz bloqueando e esquivando, usando braços, luvas e movimentos de cabeça e tronco. Por isso a alternativa B, bloquear golpes, é a correta.
- A alternativa A está errada, pois correr do adversário não é permitido no octógono e não é uma estratégia de luta, além de ser uma atitude que desvaloriza o combate.
- A alternativa C está errada, porque atacar sempre primeiro expõe o lutador a contra-ataques e não é uma defesa.
- A alternativa D está errada, pois fingir estar ferido é uma conduta antidesportiva, punível pelo árbitro, e não protege o lutador.
- A alternativa E está errada, porque chaves de braço são finalizações de ataque, usadas para encerrar a luta, e não para se defender.
- Conclusão: a resposta correta é a B, que coincide com o gabarito oficial.
💡 Dica: Pense nas principais técnicas de defesa no MMA.
Alternativa por alternativa
O aluno pode imaginar que fugir do adversário é a forma mais segura de não levar golpes, confundindo evasão com estratégia de defesa.
Bloquear é fundamental para se proteger durante uma luta.
O aluno pode acreditar que tomar a iniciativa o tempo todo impede o adversário de reagir, ignorando que atacar sem proteção deixa o lutador vulnerável.
O aluno pode supor que simular lesão faz o adversário parar de atacar, sem perceber que é uma conduta antidesportiva e não um recurso defensivo.
O aluno pode confundir chaves de braço, que são finalizações ofensivas, com técnicas defensivas, por ambas fazerem parte do repertório de luta agarrada.
Por que engana: Confundir estratégias ofensivas com defensivas, escolhendo atacar em vez de bloquear golpes para se defender.
Raio-X da questão
defesa em MMA
avaliacao
defesa pessoal básica · regras do MMA
Revisar as técnicas de defesa utilizadas em lutas de MMA.
Confundir estratégias ofensivas com defensivas, escolhendo atacar em vez de bloquear golpes para se defender.
saude
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cotidiano
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